よるごはん
大根葉チャーハン
ししゃも争奪戦









こんにちは






ただ今 国立病院なうです

ゆうなちゃんは 預けてこれたので

おひとり様Time満喫です
















昨日のよるごはん






キャベツとツナのチンサラダ
大根葉チャーハン
焼き餃子
ししゃも
大根と蒟蒻のコロコロ煮
白菜えのきにんじんの中華スープ












大根葉とにんじんとボロニアソーセージで

カラフルなチャーハンになりました















ゆうなちゃんが ししゃも食べたいと

数日前から言っていたので

昨日の火曜市でげっとしました





案の定 ゆうなちゃんは

ししゃも 6匹完食www

塩分摂りすぎの方が心配になりますよ











あとは キャベツとツナのチンサラダ




今 レタスが高くて買えないので←

一生懸命キャベツともやし食べます




千切りしたキャベツに

鶏ガラスープの素を少しと ツナと

マヨネーズ、ごま油を適量かけて

レンジでチンしました

それを冷蔵庫で冷やして完成〜

簡単で 美味しいですよ









さて

今日はいつ終わっていつ帰れるかな・・・







しっかし・・・

CROOZデザイン変更にはびっくり

前のに戻してくれないかな・・・(;´Д`)



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