最終更新日 2017-12-04

べるのプロフィール

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べる
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 自己紹介
べるです^ ^ 社会不安障害と診断され 最近まで薬を服用していましたが現在は断薬中です

ジェイゾロフトとワイパックスを何年も服用していました

最近まで事務のお仕事をしていましたが婚約中から結婚するので仕事は退職しました。

自分らしく生きる為、模索しながら少し
ずつでも当たり前の事が当たり前じゃない事
当たり前にある事が幸せな事

小さなことにも幸せを感じて前を向いて生きて行く
心の病気は薬では治らない対処療法にすぎません、 自分が気付き 自分の考え方を変え 努力 話しを聞いてくれとことん話しあいすることの大切さ
やっとそれらに気がつきました!


心の病気で苦しんでいる方の気持ちが分かる分
少しでも良い方向に改善できたらと
自分の気持ちや過去 症状 気付き 学んだ事
このブログで伝える為〜書いていきたいです