Dinner
ついに入会🧘♂






こんばんは



今日は主人が都内でお泊まり
明日はとある場所に行くので
都内で待ち合わせ














*玄米たらこのリゾット風



具材はたらこ、ブロッコリー、えのき
しめじ、海苔



チーズは脂質が高いからナシで
低脂質牛乳少しとお水で脂質オフ



コンソメと塩コショウのみの味付け





まだお腹の調子があんまり良くなかったみたいで
簡単にリゾット風🤤





そしてずーっと行きたかった、通いたかった
LAVAに入会しました(,,> <,,)♡









めっちゃ汗かいて気持ちよかった🤩!!



ヨガでは内側から綺麗になりながら
女性らしいボディをつくってきたいな



お家でもトレーニングは継続するよ




では。また更新します _____ .


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