ジム頑張るよ〜
少しだけでヘロヘロ…








ジム始めてみました。。。





エアロバイク

エアロバイク30分と軽い筋トレだけで
もうヘロッヘロ…

自分の体力と筋力の無さに泣けてくる汗

ガッツリじゃなくてお試しでのジム
なんだけど…引き締まれば良いな

でも久々に運動して吹き出た汗と
水をとにかく飲みたい!って感覚が
味わえて、そこに驚き

こんな感覚、久々すぎる

たったちょっとの筋トレだけでσ(^_^;)

とりあえず汗で気持ち悪いので
シャワー浴びたら帰ります





ここ綺麗

人少ないし良き

またね








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