私の今年の水着
ダイエット飯自炊
朝から反省した事…




こんにちはっ




今日は、今朝あいながウジウジしてて
準備をしないのでがつん!っと
叱ってしまってね、、



朝から大泣きでさぁ…
やっと準備終わり保育園出発して




『あいちゃんがんばってね🤗』って
毎日ハイタッチ🤚して教室入るんだけど




ハイタッチした瞬間に
泣き止んでたのに、また泣いちゃって




あぁ。。あいなの気持ちも聞かずに
私の勝手な感情で怒ってしまったなぁ…
って朝から『ごめんね。』って反省




保育園では、すごくお利口さんみたいで



『先生が言わなくてもしてあげなくても
自分の事は自分でできるし
お友達にも、お姉ちゃん的存在ですよ』って
言ってくれてたんだけど




家では、甘えたいよなぁ…
少しくらいワガママ言いたいよなぁ…
保育園では、凄く頑張ってるんだもんなぁって
なぁんか私もしっかりしないとな!!って



帰ってきたら
ちゃんと、謝ろう!!









最近暑かったから
ずっとちょんまげさん






可愛すぎる




りあなもあいなも
小さい頃、暑い日はちょんまげしてたな








日曜日・月曜日は、
唐揚げ食べたり、お菓子食べたり
なぁんか食べすぎてて




体重も、少し増えちゃったけど
また切り替えてダイエット




私は、ダイエットをしてても
週に1.2回は、何も考えず食べたい派
ダイエット料理ばっかり食べると飽きるし
ストレスになり、リバウンドしやすいからね!




ご褒美DAYがあるダイエットを続けても
しっかり痩せれてるから大丈夫!!
ご褒美DAYって大切なんだなぁって思った



体重より代謝を上げないとね!!




今日の朝ごはん





ササミチーズ焼き(2枚)
卵入り味噌汁
納豆



朝はパンを食べたい派だけど
ダイエット期間中は
ダイエットメニューなので
ダイエット飯も自炊してます


ダイエット飯は
見た目が質素になっちゃうけどね…



納豆は、辛子・いの一番・醤油派
卵やネギ入れるのも好きだけど
お味噌汁に卵入れたから我慢^_^










今年は、まなくんも2歳になるし
プール行きたいなぁって思ってて



水着を買おうかと思ってるんだけど
ビキニとか…見せれる身体じゃないし
子供産む前は、着てたけど…
もう着る勇気ないので









体型カバーの水着買おうかなって




みんなは、どんな水着着てますか
やっぱりビキニ




ビキニ着れるくらい
ピチピチ肌美体型だったらな←一生無理。









何かブログの内容グタグタなったけど…




また更新します



しおり
記事一覧を見る

CHI-PON...♪*゚の人気記事

  • 【重大発表】ご報告
    投稿日時:2019-11-18 19:41:52
  • 新車ファミリカーを買いに…
    投稿日時:2019-05-25 16:33:00
  • 大切なご報告URL訂正してます。
    投稿日時:2019-06-21 14:44:16

おすすめトピックス

日記カテゴリーランキング

日記カテゴリーの人気記事ランキング

ピックアップブログ
新着おすすめブログ