おうちごはん ♡

カテゴリ：おうちごはん

2 2019/08/08 09:43

こんにちは＊

お昼は残り物です◎

＼いただきまーすっ♡ ／

#スタミナ丼
#春雨スープ

先日のお肉の残りに
もやしを足して、
ごま油を回しかけた
簡単お昼ご飯です♡

ボリュームたっぷりで
息子くん大喜び(〃ω〃)

＼夜ご飯☆ ／

#チキンカレー
#ポテトサラダ
#ワカメスープ

久々の自作カレーは
美味しいというより
ホッとしました(*´-`)

すりおろした人参や
炒めた玉ねぎがここぞと
ばかりにたっぷり入った
ヘルシーなオリジナル
カレーですん(*´ω`*)♡

ルーを使った一般的な
カレーは高カロリーに
なってしまうけど、
スパイスを多用して
お野菜たっぷり入れれば
カロリー抑えつつ、
本格的なカレーを
作ることができます◎

ポテトサラダの具は
酢漬けの薄切り玉ねぎ、
塩もみした胡瓜、ハム。

マヨ+塩+胡椒で味付け
してあります(*´꒳`*)

子どもの頃食べてた
ポテサラに人参が入って
なくて、未だに人参
入れる習慣がないの(*´-`)

代わりに林檎が入ってて
リンゴ入りのポテサラ
好きだけど、旦那さんが
嫌いらしいので一度も
披露したことありません。

負け戦はしない主義\( ˆoˆ )/

業務スーパーで大量に
購入したワカメが
安価な上に便利すぎて
何かとスープ類に
入れまくってしまう
呪いにかかってます
／(^o^)＼／(^o^)＼