昼食










徠たんにミルクあげたらミネストローネ作るかね




ブルブルの乗り方間違えてたのかな?
効果ないと思ってたけど、ケツに力入れて立つようになってから腹回り筋肉痛!!



早く気づけばよかった〜(笑)

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