清羽墨安
人參的食用方式方法有研末吞服法、泡茶法、煎服法、熬粥法、浸酒法、做菜肴信息等等這些方法，下面小編給大家介紹幾種研究人參的搭配教學方法：
1、紅棗人參湯
原料：紅棗20個，人參9克，海米，雞蛋1個，香油各10克，菜油，鹽，蔥，香菜各少許..
做法：
紅棗，洗淨;人參洗滌，切成薄片並放在一邊。鍋置火上，加適量使用清水，用旺火煮沸，放入紅棗、人參片，鍋加蓋煮2小時即成。
功效：
人參具有補益元氣，補脾補肺，生津止渴，安神的功效.. 用於疲勞傷虛，食少，倦怠，頭暈頭痛，陽痿，尿頻，口渴等，大棗味甘性溫，健脾和胃，有補中益氣，養血安神，緩解藥用功能。現代藥理研究發現，紅棗能提高血液含氧量，滋養全身細胞，它是一種溫和的滋補功效。
2、蓮參粥
原料：人參10克，蓮子15克，粳米50克，白糖進行適量。
做法：
人參水浸，切成薄片;蓮子水發，心;粳米洗淨。加入適量水，蓮子，粳米，大火煮沸，加入人參片，輕火煮，加糖調味..
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功效：
人參能大補元氣、止渴生津、調營養衛。 蓮子具有補腎健腰，固精，溫肺平喘，潤腸通便的功效..本粥具有補氣健脾，固取乳汁的作用，可用於防治產後乳汁流出等..
3、人參燉雞
原料：鮮活呈現母雞1只(約1.5公斤)，人參1 根(約10克)，蘑菇50克，青豆20克，紅棗10個，生薑20克，鹽10克，白糖5克，味精3克。
做法：
人參1片，雞片洗淨。
用二味入砂鍋，加水，薑，蔥，酒和花生油，高耐熱煮沸適量，除去面條浮沫，然後煨開關2〜3小時，最後添加鹽。
人參平，味甘，微苦，微溫.. 能大大補充元氣，複脈固脫，補脾肺，生津止渴，安神益智..
這只雞又甜又暖和。 能溫脾，益氣養血，補腎養精，消心腹邪氣..
然而，由於各種不同的人參功效，因此應該注意參湯選擇。
人參的浸出液可被皮膚緩慢進行吸收、對皮膚問題沒有其他任何的不良信息刺激，能擴張皮膚毛細血管，促進社會皮膚血液系統循環，增加自己皮膚營養，調節皮膚的水油平衡，防止皮膚脫水、硬化、起皺，長期以來堅持使用含人參的產品，能增強皮膚彈性，使細胞可以獲得一個新生。
三種搭配，不僅能起到人參的滋補功效，而且不會出現上火的問題，非常適合日常喝茶!!
人參的種類進行比較的多，如果我們想要吃人參的話，那么一定要先搞清楚自己的身體發展情況來選擇一個適合自己的種類，否則吃的種類錯了，對於提高身體不但沒有什么好處，反而會產生具有一定的危害的。
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