
夏も終わって、
寒くなってきた今日この頃

食欲やばいーーー

ほんま気をつけんと太るよ



さて、わたしタバコやめて、
今年の年末で丸4年になります🤭



4年前まではヘビースモーカーでした

スパスパ吸ってました…
辞めたくても辞めれずいたんです。
でも肌のために30歳には辞めたいと思って生きてきて…
とうとう30歳になり、辞めれず




31歳を過ぎても辞めれず…🙄🙄🙄
31歳と5ヶ月で辞めました。
キッカケは、お肌のため。
ちょうどその頃、色んなことで忙しい時期で
ご飯をあまり食べず、タバコばかり吸ってる時期でした…

ふと、そんなとき自分の顔見て
衝撃ー



顔色悪すぎ、げっそり。
もう酷かった🙄🙄🙄
それを全部タバコ

辞める決意をしました

4年前の2014年12月末

そっから一本も吸っていません。
意思は強かった

が、
しかし、、、、、
痩せてげっそりした体を
取り戻すかのように、食べまくった笑笑
口寂しかったら我慢せず
とにかく食べた🤭🤭🤭🤭
そしたら太った、ブクブクと😟
気づいたら下半身は太い。
ウエストは樽。
まぁ酷かった〜

ということでせっせとダイエットに励み、
なんとかここまで↓

インスタ始めた当初に載せたビフォーアフターです

こんな時期もあったなぁーと
懐かしい〜


そして、懐かしいついでに
過去の懐かしい写真も

双子出産して一年後↓

やばい。伸び切ったお腹のせいで
腹筋もなくてぽーっこり






そして、双子妊娠中と産後の写真↓

双子は2600グラムと2800グラムで
出産したからかなり大きいお腹してました



しっかり自然分娩で頑張って出産しました

いまじゃその2人も小学四年生


ほんと懐かしいな〜



子供たち成長したなーとしみじみ




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