ダイエットをこれからしていこうと思い、、、
これをランチに食べてしまったw
痩せるきねーだろwとか思う人がいるのはわかってる。。。
でも一つ言い訳していい？？わら
安いんだよ！わら
128円破格すぎる
まぁダイエットは無理なく頑張らないとこんつめてリバウンドしちゃうっていうんで
しばらく挑戦するのは、夜ダイエット！
巷じゃ朝食ダイエットが流行ってるらしいが、、
、
私は古の方法で！
夜ダイエットとは
夜食を日頃のものから置き換える！
（プロテインとか）
さらにー必要な成分はサプリで補強する！
という作戦で行こうかなと思ってる
朝昼は何食ってもよーしというやつだな
これなら、ダイエットに不向きのこのわがままボディーも文句は言うまい！
当然炭水化物は極力取らないが、、、
コスパは考えるという方法でいきたい
カップラーーーメン様は最強のコスパだが、ダイエットには不向きだからなー。
ちょっとなんかいいサプリでも探してみるか！
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