#アートタトゥー #摂食障害





































こんばんは。




















































2週間、寝れなかった。

すっごい眠たいのに、全然眠れなくて

昨日病院に行って話して薬増えて

飲んで寝たら夕方の5時まで眠り続けた🤣




溜まってたぶん寝ちゃっただけかな?

毎日これなら困るが。笑



































そんで眉毛書くの苦手なんだけど

1回完璧な眉毛を書いて

それを上からアートメイク用の

落ちないアイブロウで書いたから

この眉毛2週間くらいきえない!






























眉毛書く手間はぶけるし

いいね!重宝する。


























久々にスナチャ使ったから遊んだったわ。
























































そんで摂食障害の話ですが

痩せてるだけは美しくない!鍛えよう!

ちゃんと食べよう!ってなってから数日




太りだした身体と受け入れられない心との格闘でした。

でしたっていうか今もそう。







頭ではこのままじゃいけないことわかってる

でも心がついてこない








とても苦しいし、とても辛いです























私が特に重視するのはお腹と足

だからお腹は引き続き腹筋で

足は筋トレやめて、細くすることだけを

考えようかと。







ご飯は食べる。

鍛えるところは鍛えて、

細くしたいところは色んな意見見てかんがえて

ベストな痩せ方で痩せる。





腕と背中も痩せたいけど

そこはとりあえず筋トレとかってより

ストレッチを続けてみようかと。

















































卒業するって言っても

毎日の戦いです。結果もすぐには出ないしね。



でもしばらくそれで頑張ってみます。









































じゃにん
しおり
記事一覧を見る

Lisa(王子)の人気記事

  • #精神科 #整形
    投稿日時:2019-07-06 23:19:00
  • #無駄
    投稿日時:2019-07-25 22:49:20
  • #体重
    投稿日時:2019-07-19 21:42:09

おすすめトピックス

ビューティカテゴリーランキング

ダイエットカテゴリーの人気記事ランキング

ピックアップブログ
新着おすすめブログ