えりまるの記事一覧

#ダイエッターならでゎ

震災から3週間が経ちました。まだまだ復興にゎ時間がかかりそう、、(;ω;)色んな県から物資を持ってきてくださる人が..

#ダイエットで支援

ダイエットされている方。今の期間メディカルスプリットに申し込むと5000円OFFでコースがご利用になれるみたいです..

#熊本地震支援のお願い

14日夜。平成28年熊本地震がおきました。死者も何人もでて避難所生活の方も9万人を超えています。私に関しては住む家..

#diet中のご飯

パーフェクト美ボディを目指してdiet期間なうです!!!そんなあたしの食事こーんな感じの食事食べてます♡..

#待ちに待った、、

ついに、ついにきました!腹筋に縦筋!!この写メぢゃいまいちわかりにくいけどかなりキレイにぴーって入ってる..

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