yesterday's food??体重の変化??









なぜか横向き。







おはよ?(*???*)?






 昨日食べたもの 





 朝ごはん








 ハンバーグ






 昼ごはん なし。





 夜ごはん ( 同伴 )











 焼き鳥 八本

 シシトウ 1本

 焼酎 水割り 2杯

 ハイボール 5杯

 カルピスサワー 1杯






昨日猛暑の中ウォーキングしてたら
知らないおばちゃんにアイスもろた?





体重いい感じに落ちてるよ?( ?? ? )




























 

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これで私は変わった!!

アイテム紹介




話題のボニック




筋肉ついてお腹の脂肪もみるみるスッキリ
ほっとくだけでOK!!簡単テク公開

下半身太りだって美脚に

いらないお肉の効率的な痩せ方

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 まさに今
これで体重減らし中

 

 
 
 
 
痩せたい人必見
 
まさかの〇〇キロ
 
 
 




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整形したかのようなデカ目に

つけた写真を沢山載せたよ



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