3ヵ月で−6.5kg
diet方法なし公開!
Before→After写メ
〜脚痩せ編〜











こんばんわ(^―^)








今日はブログを
更新したあと



普通に授業受けて
帰ってきたよ







んで、夜ごはんの
買い出しいって


今やっとまったり








今日のごはん
何にしようかな








この前ちらっと


3ヵ月で−6kg


って報告したけど








それから
また少し痩せて







結果




3ヵ月で−6.5kg




成功しました








んでんで、


一気に書くと
長くなるから








何回かに分けて
書きますね(^3^)/








とりあえず








今回は




脚痩せ








とりあえず



BeforeAfterまで






































































































どーん





















めっちゃ
痩せたでしょ







Beforeがデブすぎて
やばいけど








気になる方法は…



秘密( ̄∀ ̄)








っていうのは嘘








ちゃんと教えます








とりあえずね、


前にも書いたけど








バンビGOLD





関連記事

マッサージ方法
保湿ケア





BONIC





関連記事

使い方
質問返し









これらは
続けてます(^ω^)









そして、


もう1つやることを
増やしました(^3^)










それは…













レッチェボディメイクジェル






これを使っての
マッサージ








あれね、ジェルを
手に出して





気になる部分に塗って
マッサージするだけ








てか、みんなは
レッチェ知ってる







eggのかなこちゃん
プロデュース


痩せジェルなの








ジェルを買うと



マッサージのやり方が
載ってるパンフまで
ついてくるんだぁ

















だから、マッサージの
方法がわからなくても


全然大丈夫なの







最近、読モさんや
ブロガーさん



みんな超いいって


ブログに書いてるから
ついついget









かなこちゃんが

こだわりにこだわって
作ったジェルなので


本人もかなり
痩せたみたい








しかも、痩せジェルって


だいたい微妙な香りが
多いと思うんだけど



これは
チェリーブロッサム
いい香りもするよ






ちなみに


前は集中して
3日間で痩せたけど






体調悪かったりで
結構サボってたから



今回も多分約1週間で
痩せたはず



レッチェまだ届いて
1週間ぐらいだし








てか、正直に言えば



超熱い
バンビGOLD


またまた熱い
レッチェを使うと



かーなーりー熱い








そしてそのあとに


BONICだから


若干めんどくさい








でも、


脚痩せのために
頑張ってるよ







こんだけやれば


むくみも脂肪も
簡単に撃退出来るしさ








そんな感じでdiet
頑張っております







あ、レッチェのURL
貼っておくね(^O^)/


↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓


レッチェボディメイクジェル










他のdiet記事
順次書いてくから


お楽しみにっ






























気軽にfollow me

\PICKUP/


\毎週水曜日は送料無料


しおり
記事一覧を見る

伊瀬美雪(みゆめろ)の人気記事

  • 大事なお知らせ
    投稿日時:2014-09-09 16:28:10
  • 重大報告!!!
    投稿日時:2014-08-30 23:33:42
  • GU★秋服げっと(*´∀`)
    投稿日時:2014-09-04 16:41:33

おすすめトピックス

日記カテゴリーランキング

日記カテゴリーの人気記事ランキング

ピックアップブログ
新着おすすめブログ