ぷンば{BLOGのTOP画像｜by .*あャぷンば*.

1年弱で10kg痩せました！！

お久しぶりです！！私は今年6月に30歳を迎え、月日の早さにびっくりしております笑2019年5月28日から始めたダイエット..

3ヶ月半で−7.6kg成功しました

寝てたのに感電する夢を見て飛び起きました！(怖すぎしかも夜中😇投稿は朝設定にしよう。)お久しぶりです..

-3.8kg成功&毛穴記事

こんばんは今年は冷夏ですね。寒い笑笑ダイエットを開始し、一ヵ月が経過しました！(こないだまで全然更新してな..

29歳を迎えインスタも始めました

お久しぶりですまだ見てくれてる方がいるか分かりませんが見てくれてる方がいらしたら、ありがとうございます実..

NEWブログを作りました

こんにちは^_^久しぶりの投稿になってしまいましたが、見てくれてる方が居れば嬉しいですこのblogも気づけばこの四..