1kg

今日は、健康診断でした。
家を出る前に体重をはかったんだけど、昨年より2kg減だったのに(^∇^)
 
いざ、体重測定。
普通、洋服分1kg減らした数字を記入なのに、そのままだったの(゜Д゜;)
 
1kgって、貴重なんだよね。
みんな、家より増えてる〜言ってた。
 
一応、標準体重内だけど、
思ってた数字じゃなかったからね。
帰りに、ファミリーマートへ。
ファミリーマート限定のキャラメルアイス、個包装になってるので、1粒食べたよ(^^)
チョコボールは、まだ食べてないよ。この他にもサンドアイスもあったよ
 
夕飯は、控えたよ。
 
もう少ししたら、室内ウォーキング&ストレッチします。
 
ダイエッターなので、今月中に細かいけど、0.5kgは痩せたいな(1kgじゃないのね
 


しおり
記事一覧を見る

にゃおの人気記事

  • お得
    投稿日時:2019-02-07 19:55:07
  • 伸びて
    投稿日時:2019-03-04 23:41:06
  • 1kg
    投稿日時:2019-06-18 19:17:52

おすすめトピックス

ビューティカテゴリーランキング

ダイエットカテゴリーの人気記事ランキング

ピックアップブログ
新着おすすめブログ