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ダイエット

テレビで、武田真治さんの筋肉ダイエット観て、運動もしてみたくなったLUNAさんも斎藤こず恵さんも、20kg以上痩せてキ..

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今月は、0.7kg痩せたよ。 来月は、1kg以上痩せるように、頑張るよ

節約

来月になると、消費税が10%になりますね。収入はなので、節約を心がけているよ。今日は、振休だったので、セキ薬に行..

秋っぽくない?かも知れないけど、スーパーで、中華まんが売り出され始めたからかな(ゝω・)

体重

毎日、体重を記録してるよ。最近は、スマホのアプリで前は、ウォーキングを毎日続けてたよ。雨でも雪でも。今みたい..

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