#温泉きて
温泉サウナダイエットちぅ




|ヾ(。`・ω・)o|Ю コンバンワ!!!


温泉来てます






色んな種類の温泉や
サウナと水風呂の反復して
ダイエットと疲労回復してます

何時間入ったんだろ?笑

そろそろ
お腹空いたから
健康的なメニューのご飯頂くとこです

最近24000歩歩いたり
体動かしてるから

さすがに筋肉限界でした

ボニックプロしまくって
浮腫とってスッキリ


からの
温泉


自分を労りながらも
ダイエット続けます






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