スタート (1)







ダイエットブログを今日から始めます *゜

自己紹介は

24歳 1歳台の男の子ママです ( ^ω^ )

※ 完全なる断乳は出来てません

平日は(月)〜(金) 9:00ー16:45

で勤務しており地方公務員です (´・ω・`)!








元々ガリガリだったわけじゃないんですが

妊娠中かなーり太ってしまい 、、、

そこから1年ちょい経過した今もあまり減らず?

見た目がデブです ヾ(;゚;Д;゚;)ノ゙ .。o○






そして今日からダイエットを決意したのは

幼なじみでもあり親友の子とLINEしてて ←

親友がダイエット本気で頑張ってるのを聞いて

( え!私は何をしてるんだ 、、、! )

ってなって

火がついたのでダイエットがちでやります ☆。

( 笑 )

そんな今は全身浴をしながら書いております〜








(朝)

子供が残した納豆ご飯少し

チャンジャ



(昼)

脂肪燃焼スープ

オイコス苺ヨーグルト



(夜)

むね肉焼いたやーつ

トマト1個

キノコと玉葱の味噌汁

うなぎ少し





これが本日のレコダイなり〜🖤🖤🖤

ちなみに今日のお昼ぐらいに生理がきました

※ 1週間遅れたけど






明日は (( 炭水化物 )) 摂取しません ◎







明日は子供の保育園の納涼祭 ((o(^∇^)o))

旦那も行くのでみんなで楽しみたいです *゜







おわり



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