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前半の練習

今日の練習 50×8 7'30で100前半を意識する。 今日は50がけっこう28秒台で楽に泳げました。でも最後の一本の25のター..

ショートにいくのは逃げなのか

今日のメイン 200×1、100×2、50×4を2セット 今日の練習はショートとディスタンスに分かれて練習した。僕は最近練..

ブログ始めました。

橋本先輩に練習反省ノートを作ったほうがいいと言われ、今日から練習の反省をしていこうと思います。 今日のメイン 2..

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