コツコツ 20110306in相模原

昨日のレース
50m自由形 25'85/12'53/0'66
気をつけたのは、ターンだけです。呼吸たくさんしてしまいました。ターンも失敗しました。でもベストでした(^_^)v

50mバタフライ 28'34/12'87/0'68
なかなか27秒でないです。やっぱりまだまだ自分のドルフィンキックは使えないです。バタフライって難しいです。速く腕を回せば良いのではないので。でもベストでした。

100m自由形 55'78/26'70/0'73
初の55秒です!めちゃ嬉しいです!後半29秒の前半で泳げました。
12月からウエイトで軽いおもりでゆっくり動かし筋持久力をつけようとしてました。またこの前の大会から大きな泳ぎを意識して練習してました。あと練習後の壁キック!やりはじめた事すぐには結果につながらないですが、信じてコツコツ続けていこうと思います。

最近部活を続けるには、水泳のけとだけ考えていてはいけないと思うようになりました。また最近就活やら何やら、やりたいことやらなきゃいけないことで頭がいっぱいで、悩んでばかりで。
それを全て吹き飛ばしてくれるぐらいベストが出るのは嬉しいです。多分これからも水泳とお付き合いして生きます。

ウエイトを一緒にやってる阿部くん、壁キック付き合ってくれるつかちゃん、毎日ストレッチしているあいる、いつも真剣に答えてくれる近藤コーチ、ビデオとってくれた八木さん、ありがとう!
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