腸活Lunch






こんにちは


愛犬のお散歩が終わって
のんびりTime〜(* ॑꒳ ॑* )⋆*



そろそろ冬物を片付けようかな














*納豆、キムチ、ほうれん草の胡麻和え玄米丼
*オムレツ



オムレツはこれで終わり
私しか食べない物だから
1人の時に食べるよ



丼は残りの胡麻和えも乗せて
ごま油かけるの忘れてた




キムチ無くなっちゃったから
明日は違うメニューになる🙄


腸活メニューにしてから
お腹のぐるぐるって音が凄い



あと便が無臭(笑)





では。また更新します _____ .

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