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Dinner

こんばんは昨日筋トレをずっと出来てなくて久しぶりにやったら見事に筋肉痛🏻( ¨̮ 🏻)座る..

Lunch

こんばんは夜遅くにすみませんm(_ _)m最近lunchは主人が居る時は近所のお蕎麦屋さんへ肉南蛮そば寒かったから温か..

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こんばんはこの間歯医者帰りに買ったカンパニュラ初めてのお店だったけど店員さんの愛想がよくて素敵なお店だった..

肩こり改善ヨガ

こんばんは今日は1週間ぶりのヨガ行ってきたよε≡≡ヘ( ´Д`)ノ体調不良と薬の副作用かでないか見ながら経過観察してやっ..

ひとりごはん
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