#Coodinate
ながら10分で見た目痩せ◯◯
Before⇒Afterがすごい🙄



























最近カラダ全体に
締まりがないというか

なんか急激に痩せた時みたいに
皮が余ってる様な感じがして


" これはついに筋トレか "


と、思ったんだけど


ちゃんとやるにはジム。

だけど時間全然ないし。


何よりも私

えげつない
面倒くさがりなので…笑













アニメを観ながら


久々のボニックpro

をやったら


衝撃的


だったのでご報告。

( 報告いらねーよって言わないで←w )










\ 10分やっただけ








…すごくない???







アニメ観てる時に
急に思い立ってはじめたので

両足のビフォーがなくて
ごめんなさいなんだけど…







下もフローリングの目があるから
加工してないのわかるかな?


…すごくない????( 2回目 )










やったのはほんの10分。


外側を細くしたいけど
外側に筋肉をつけたい訳じゃないから

内側と裏モモにやっただけ。










ボニックproは
1回でかなり効果的なのは

過去記事でも書いてたし
口コミでもすごい評価されてるんだけど


これにはさすがに
びっくりしましたΣ(●゚д゚●)









サボり気味だったけど
またちゃんとやらないと







ボニックpro
公式サイトはこちら。










…………………………………………












さてさて、


最近upしてなかった
Coodinateでもあげて

どろんしますかね



















トップス : Felt Maglietta

ボトムス : GYDA

パンプス : GYDA







久々のコーデなのに
適当お散歩コーデですんまへんw







家の近くをすっぴんでうろつく時は

大抵適当MAXな
齋藤でございました←









では!午後も頑張りましょうかね






















ど・れ・で・も
好きなカラコンを頼むと

”頼んだカラコンと同じ数”
カラコンが貰える



HOTEL LOVERS











1週間5kg痩せたお茶


※今ならもう1袋分貰える(*゚ヮ゚*)


モデルプロデュース、
流行りのもの…

色んなデトックスドリンク試したけど
全然効果なかった

あたしはずっと
流行りに乗らずにこれ一途


食事制限一切なし

今すぐ5kg落としたいなら



……………………………………………



\ 毎月の美容代をタダにする

minimo

有名店のサロンモデルにもなれちゃう♪



…………………………………


愛用スキンケア


効果がなかった
あの有名モデルプロデュース商品をやめて…

国が認めた美白効果

洗顔・クレンジング・化粧水・乳液
全て美白効果アリ


4点セット初回980円


使 い 心 地 レ ポ





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