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平子理沙さんの美容法

平子理沙さんは寝る時に湯たんぽでお腹を温めながら寝るそうです。お腹を温めると血流が良くなって肌が綺麗になるそう..

絶食によるデトックスで若返り・ダイエット

一番効果的なデトックス法は実は「絶食」です。絶食でからだの各器官を休ませ、体内に蓄積している毒素や老廃物を分解・排泄さ..

10歳若返る食べもの一覧

二重あごを防ぐエクササイズ方法

年と共にたれてくるアゴ困ったものですよね。二重アゴになると一気にオバさんぽくなっちゃうから気をつけないとね。二重あ..

究極の肌の若返りデトックス

若肌になる究極ケアの方法は簡単です。「一日何もつけずに洗顔だけで過ごす」タッタこれだけです。毎日ではなく、週に1日くらい..

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