華沢友里奈のまいぺーすぶろぐ

自宅で簡単頭皮ケア、マッサージ☆これがあるだけで女子力UP

こんばんわ

今日は久しぶりのウォーキングレッスン

友里奈が人生で勉強と同じくらい苦手なこと
がウォーキングなのです。。

でも苦手だからこそ
ちゃんとレッスンに通って
頑張るのです




人間完璧じゃないから
人生楽しいもんだっと
自分に言い聞かせてるけど
まあ自分の苦手分野になると
ちょこっと凹んだり
マイナスになりやすいよね


さて本題

去年私は円形脱毛症になってから
髪の毛のことは
気を使ってる

今日はケアについて書いてくね

頭皮ケアとかで色々チャレンジした結果
私が使って一番よかったのは


薬局とかで買える椿オイル

金額も他のものに比べて安いし
効果もでるからいい\(//∇//)\

しかもいろんなことに
つかえる便利なオイルちゃん

今日はヘアーケアについて書きますね

なぜ椿オイルがいいの?
人の肌にも多く含まれている
オレイン酸が多く含まれてるから

オレイン酸は人の肌の皮脂のうち、
半分弱を占める40%もの割合
を占めています
物にもよりますが、椿油は
85%以上含まれているものもあるので
まさにケアにぴったりなんだって


他にもサポニンという物質が含まれてて
殺菌効果があるの
だから頭皮の匂いがきになる方にも
オススメ

髪の紫外線のダメージを軽減も
できるのでこれからの時期つかえるよね


友里奈がやってる頭皮ケア

ブラッシングして頭皮の汚れをおとします


手のひらに椿油をだして
頭皮になじませながら
優しく頭皮マッサージします



蒸しタオルを巻いて5分間放置します


蒸しタオルは
水で濡らしたタオルをジップロックに
いれて500wで1分半くらいでできるよ

火傷には気をつけてください


あとはぬるま湯で流すだけで
頭皮が綺麗になるよお

椿オイルは他にも
顔のマッサージや角質ケア
もできちゃうから
あるだけでいろんなケアができるから便利
だよお
髪の毛伸びたなあ

毛先が傷んできたから
トリートメントしなきゃ…
ではまたね

トピックス

ブログランキング

人気のブログテーマ記事

テーマ:夏の恋の思い出は?

grp

GRP