マンネリ化しないダイエット

味がちがう、休憩日がある
三日坊主のためのダイエット
キャンペーン終了間近









HELLO!!!HELLO!!!HELLO!!!

















今日用事で支度しようとしたんだけど

自分んちのベットが心地よすぎて

予定より1時間ベットから出れなかったの

わりと反省🤣💭(笑)















学生の時も、冬の朝は

起きの苦手だったなあ〜








まあ、そんな12月はですね、、(笑)

(無理やりw)






12月っていうか、

もうちょい前からだけど

最近るいの中で「キてる」


7days カラースムージー


が、どのSNSでも質問が多いので

またブログに書こうかなって思います❣

















初めて頼んで、試した最初の1週間は

気合いが入ってお昼に置き換えしてたけど

今は基本朝ご飯に置き換えしてます

なにごとも無理はよくないからね(笑)





作り方とか、成分とかは

前のブログで1度書いてるから

見てない子はこっちから見て欲しいんだけど

( ☘見てない子はこちらから☘ )







簡単に言うと、

フルーツ味のスムージーです










ちなみに、るいは豆乳と水で

割って飲んでます







11月入った時から始めてるから

もう1ヶ月以上経つんだけど

豆乳でまぜて満腹感があるのと

お昼から朝に変えたから


『苦』


って印象は全くなし❣🤣

しかも、1週間毎日違う味なのと

最後の7日目は気にせず

好きなものを食べていい日だからむしろ









『楽』

ってくらいの印象









1個のダイエット商品で

6つの味があるのも

途中好きなものを食べて良い日があるのも

なかなかないからすごい
















まあ、そんな事いっても

効果がなきゃ意味がない!!








だから、るいが今日まで使ってきて

使う前との変化もレポしていきたいと思います









まず体重自体の変化は

実はそんなにすごくはない😟😟












44.4kgスタートで

今が42kgジャストだから

−2.2kgかな??





まあ、朝に置き換えてるだけだから

キープもしてるし、大分すごいんだけど

コンブチャに比べて

数字がガクン!と落ちたわけではないかな









ただ、るいが見て欲しいのは

体重じゃなくって見た目なんだよね!!






















なんだろうな、、

ガリガリに痩せてきたってよりは

引き締まったって感じなの






骨々しい感じじゃなくって

筋肉もついてきた感じ





洋服はしっかり来てるのに

むしろAfterの方はダウン着てるのに

変化が分かるのは

全体的に引き締まったおかげかも!!

心なしか顔も小さくなった?(笑)








もちろん見えないお腹にも

変化はあったよ











こんなふうに、コンブチャと間が空いた時

サボってたから、パジャマのウエストのゴムが

翌朝、ポッコリお腹に跡がつく現象が

起きてたんだけど、、












1週間後には付かなくなったし

1ヶ月以上たった今はこのくらいに















しかもしかもね!!!!

今日なんでこのブログを書いたかってゆう

理由がもう一個あって

今月の12/17まで


送料無料+初回100円



のキャンペーンがやってて

もう少しでおわっちゃうの

これはお知らせしとかなきゃと思って(笑)













みんな急げーー🤣













他にも、いろんなモデルさんや

雑誌でも紹介されてるから

キャンペーンのがすと

結構もったいないかも






栄養も野菜もたっぷり[i:50



●便秘解消

●脂肪燃焼

●美容効果

●代謝アップ





ダイエット以外の効果もあるから

健康的に痩せたい方とか

野菜不足って方、妊娠中の方も

安心して飲めます















ここだけの話、今までで1番好きかも(笑)🤣

朝飲むだけでこんなに変化があるなんて…

るいはしばらく使っていこうと思います














ということで、キャンペーン参加したい子

もっと詳しいことが知りたい子は

ここから飛んでみて❣❣

じっくり考えて検討してみてください




7days カラースムージー







それでは!今日も最後まで見てくれて

ありがとうございます

また更新しますね!!






SeeYou!!!SeeYou!!!SeeYou!!!












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