ごはんたち


お昼






和風オムライス

ごはん 5合
しめじ 2袋
にんじん 2本
玉ねぎ 1個
豆腐 3丁
卵 9個

お肉調理めんどうで豆腐で代用
ヘルシーなオムライスになった
めっちゃバター使ったけど

味は○
食べた感じはふわふわしてて
お肉のオムライスより好きかも


サラダ 旦那用


食パン 3斤


ごちそうさま



夕飯






中華スープ

豆腐 3丁
えのき 2袋
油揚げ 1袋

わたし用


メイン

鶏肉 1キロ
なす たっぷり
ししとう 
しめじ 2袋

なすトロトロ
なす好き
これからの季節なすがたくさん食べれるから
すごい嬉しい


トマト 吸収


お菓子と菓子パン食べてごちそうさま


しおり
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