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2/17 Sat ポスティング

調子悪くて1週間ポスティング行けてなくてそれがずっと気になってた。頑張りたい頑張らないとと思ってたけど行ける余..

2/16 Fri 診察

2月16日の診察記録。一昨日の時点でかなり気持ちは落ち着いていた。というよりもちょっと気持ちが上がりすぎてしまっ..

2/16 Fri [摂食障害の部分の思考を書き出してみよう]

摂食障害のセルフヘルプ本の6つ目の課題をやった。今回の課題は「摂食障害の部分の思考を書き出してみよう」っていう..

2/14 Wed 診察

2月14日の診察記録。前日の段階で午前に病院に行こうと決めてて8時45分にアラームを掛けてて起きた。でも待ち時間が辛..

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2/13 Tue 診察

2月13日の診察記録。すごく辛くなってたからこの日の診察を待ちわびていた。一昨日はお母さんリハビリ行っててその後..

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