お手伝い上手
産後2年経っても愛用中
夏に向けて引き締めます


こんぱんは



最近、

ブログを更新する時間が遅くて

すみません










最近、

息子くんの

"あれやりたい!これやりたい!"


が増えてきて、

伝わるようになってきたので、

夕食やおやつを

一緒にゆっくりゆっくり作ってます

(時間に余裕があるときだけ)


玉ねぎの皮をむいてもらったり、

ボウルに食材を入れてもらったり、

野菜をちぎってもらったり

自分がやると

さっと終わることでも、

一緒に時間をかけてやるのが

それはそれで楽しいです















産後のダイエットにお世話になった

ボニックプロ








二の腕、お腹、足、顔

とにかく全身にお肉がついて。

それまであまり気にしていなかった部位まで

気になるようになったり…











産後のトラブルは色々あるけど、

ブログでいただいたコメントや

周りのママ友と話していて感じるのは

”体型、体重の変化”

みんな一番

気になることなんだなって思います





私自身も体型、体重の変化が

一番最初に嫌に感じたし、

妊娠中から不安だったこと




実際に産後直後の

やばすぎる…


衝撃的な写真がこれ↓











今見返してみると、

本当に足が”ドーン”




とにかくパンパンで、

過去最高
に太っていた時期でした。





産後太ってしまうのは

仕方がないけど、

これが嫌だったから

”足を引き締めるため”


にこれを使っていました





ボニックプロ












産後足を引き締めるのに

一番効果がありました





自宅でエステと同じ効果を

実感できると話題の、

ダイエットマシーン




”自宅で使える”
っていうのが、

産後すぐあまり外出ができない

ママにはもってこい◎




空いた時間に使える

お店に行く必要がない

テレビを見ながらでも使える





音も出ないので静かだから

お昼寝している横でもできるし、

コードレスだからどこでも使えて便利◎




まずは脂肪を燃やすために、

脂肪を柔らかくする準備として


「HOTモード」を使います








肌に本体をピタッと当てて10秒、

少し位置をずらしてまた10秒…

というように、

少しずつ位置をずらして

引き締めたい部分に当てていきます






次は、

実際に運動している時と同じように


ボニックプロの電気の力で

筋肉を動かして脂肪を燃やす

「SHAPEモード」











ボニックプロ本体を当てるだけなのに、

筋肉がびくびく勝手に動いて


電気が伝わっているのが目で見て分かります!!




このモードでは

円を描くようにくるくる〜と、

引き締めたい部分に滑らせながら

使っていきます









★ゆっくりやるのがポイント


((動かすペースの目安動画))





週によって違ったりもするけど、

2〜3日に1回この方法で

ケアをしていました





\すると、こんな効果が/







(これは約1ヶ月間使っての効果




別のアングルの写真だと

こんな感じです↓









気になった方は

サイトを覗いてみてください



ボニックプロ




最後に、

ボニックプロについて多い質問を

少しまとめてみました✍






Q.どのくらいで痩せる?


効果が出たなぁと感じたのは
1ヶ月経った頃
からでした(^ω^)



「◯日で、1週間で痩せたい!」
っていうほどの即効性を求めている人には、
もしかすると不向きかも・・・

継続することで痩せられるから、
今買うのであれば
「夏のの旅行までには痩せたい!!」
みたいな感じで始めるのが良いと思います





Q.いつ使ってる?


息子の月齢が低くて
日中も寝ている時間が長かった時は、
その寝ている間に。

日中は活発になってきてからは、
夜寝かしつけた後に使うことが
多かったです






Q.ジェルはなくても痩せる?


専用のジェルなしで痩せるかどうか
試したことはないけど、
私はあった方が良いと思います◎


前に専用のジェルとボディークリームで
どれだけ体感が違うか試してみたところ、
ボディークリームだと
ボニックの電流は伝わってけるけど
筋肉がビクビク反応することはなかったです

⇒ ( その時の動画をまとめた記事✍







それで、

まだまだぽよぽよなお腹を

もっと引き締めようと思って、

明日からまた再開する予定です



なので、いまは

コンセントにつないで充電中です

ビフォーの写真から、

経過をレポさせてもらいます







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ボニックプロ公式サイト

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