代謝熱への順応と反動は?・簡単な新呼吸法の不思議な熱が ダイエットや生活習慣病等を改善

簡単な呼吸法と食の対策で代謝アップダイエットも身体の悩み事も改善採血ることをご紹介しています。
(身体を動かす運動なし)


救いの熱、でも不思議

下腹が熱くなるんです

この不思議な熱は代謝を高める

熱で誰でも簡単な呼吸法を習得

すれば出来るんです。

代謝熱=希望の熱と当ブログ

では言っています。

ダイエットも身体の悩み事も

健康増進も叶えるでしょう。

この代謝熱=希望の熱には

未知数の可能性があります。

希望の熱で諦めていた身体の

悩み事も叶えて下さい。


【継続は力なり】

必ず明るい未来が待っています



今晩は、
柚子の花(おぐ)です。


痩せるダイエット
簡単ダイエット
健康ダイエット
をしたい方

高めの血圧血糖値等の健康対策も
したい方。


当ブログのプランは、食と呼吸運動の
セットです。



それでは今回は、

代謝熱への順応と

反動とは?

に付いて話します。



代謝熱への順応と反動

日々代謝熱を発生出来る

ようになりますと身体も

良い方向に向かいます。

これを順応と当ブログ

では言います。

代謝熱が徐々に強くなり

身体が良い方向に変われ

る変化(順応)の情態の

時はいいですが、

しかし、

極端または画期的に

代謝熱が強くなりすぎた

場合は身体が良い方向に

進み過ぎて反動という

症状が出ます。

身体が良い方向に変化

し過ぎ身体の各機能や

部位がついていけない

情態(反動)です。

眠くなるだるくなる等の

症状が出ますが身体が

順応すれば眠気や

だるさは直ぐ治ります。

身体に悪い部位がある

人に出る症状ですが

日々のトレーニングを

頑張り過ぎて代謝熱が

強くなりすぎ身体との

ギャップが出過ぎ順応が

間に合わないで身体が

ついていけなかった

ことになります。

◎反動が出た時の

トレーニング

・日々のトレーニングを

頑張らない

・代謝熱を強くする

のではなく広げる

トレーニングにする。


「そんな〜広げるなんて

出来るかな?」


やってみれば


『出来るんですよ』


意識を集中して

トレーニングをして

下さい。

呼吸法も途切る方法は

休み一息法で

トレーニングをして

下さい。

この一息法は代謝熱の

質を向上させるに適して

いまして強さだけの

代謝熱を広げるのに

有効な方法なんです。

代謝熱を強くするのは、

途切る呼吸法で

質の向上は一息法です。

◎もう何時でも代謝熱を

強く出来るレベルなので

質の向上させる一息法に

チャレンジして下さい。





◎当ブログのプランでは

期間限定使用のサプリの

ご紹介をさせて頂いて

おります。


毎日午前中投稿しでいる
【当ブログの効果的な活用法】
【効果的な当ブログの活用法】
でご紹介させて頂いております。
尚二つのタイトル内容は同じです。


ご注文頂いた方々の

皆さま

ありがとうございます。



新規で又は追加のご購入

をされようとしている

みなさまへ



くれぐれもサプリの

使用の注意事項

代謝熱が温→熱に

変わった時が卒業という

ことが基本ということを

忘れないでご購入

を考えて下さいね。

注意

代謝熱がアップしてくればサプリの

効果もアップしてきますが

症状の改善が無い人は改善する

まで飲み続けて下さい。

便秘や花粉症等の症状が

ぶり返した時は再度飲み改善

されましたら徐々に減らして

身体を慣らしから完全に症状が

出なくなるまで確認してから

止めるようにして下さい。

代謝熱がアップし続けている情態

では、ぶり返しは無いはずですが

何らかの問題で代謝熱がダウンした

時は再発する可能性があります

ので注意して下さい。





◎疑問に思ったことは

コメントやメッセージ

にて質問して下さいね。

(どんな些細なことでも

OKです)



*最後まで読んでくれてありがとう。

では、今回はここまでです。
それでは次回となります。
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