注意エネルギー不足◎◎とは?・痩せるダイエットや生活習慣病等に簡単な新呼吸法の不思議な熱が 改善

不思議で神秘的なんです

下腹が熱くなるんです

この不思議な熱は代謝を高める

熱で誰でも簡単な呼吸法を習得

すれば出来るんです。

代謝熱=希望の熱と当ブログ

では言っています。

ダイエットも身体の悩み事も

健康増進も叶えるでしょう。

この代謝熱=希望の熱には

未知数の可能性があります。

希望の熱で諦めていた身体の

悩み事も叶えて下さい。


【継続は力なり】

必ず明るい未来が待っています




今晩は、
柚子の花(おぐ)です。


痩せるダイエッ
簡単ダイエット
健康ダイエット
をしたい方

高めの血圧血糖値等や健康対策も
したい方です。


当ブログのプランは、食と呼吸運動の

セットです。



それでは今回は、

エネルギー不足◎◎

とは?に付いて

話をします。


さて、

◇生きてる者は

食しないと生きて

行けません。


ダイエットと言えば、

「食抜や全部交換」を

食事制限をダイエットと

勘違いしてる方々も

います。


この食抜きや全部交換や

食事制限は、続けて

いると最初の数ヶ月は

効果はありますが


徐々にエネルギー不足で

必要な栄養素が不足して

効果が無くなって来ます

そうです、この時期が

停滞時期です。


必要な栄養素不足で

神経も傷んで来ます。


◇ここで挫折する方が

多いと思われますが、


こんな時、リバウンドの

繰り返しになっている

方々は、

急激な血糖値や血圧の

上昇と降下が繰り返し

起きて危険な状況に

なります(病気の不安も)


そして、

特に糖質ダイエットを

してる方に、

ダイエット臭(ケトン臭)

が出る方が多いので

不安です。


最終的には

自律神経系やホルモン系

が乱れて疲労感・

生理不順・

めまい・しびれ・冷えなど

身体に異常をもたらし

ます。

正しいダイエットに

戻せば、比較的早期に

ダイエット臭(ケトン臭)

はなくなります。


◆このエネルギー不足の

人が、当ブログの内容に

せっかくチャレンジして

頂いても、

エネルギー

不足で、

熱の発生ができな

かったり、発生しても

パワーがなかったり拡大

しなかっりで、


効果が期待出来ない

状態になります。


当ブログでは、

三食の食事はキチンと

摂取して頂き、日々の

体重測定で


食の量は、±0をキープ

します。

代謝がアップする

(代謝熱が発生して体重

が減る)まで

食の部分交換は必要

ですが


代謝がアップしてからは

食の量は代謝熱が

発生してから体重が

最初に減った日の

食の量をキープして

頂くようにします。


体積した脂肪は、

燃焼しないと消費

出来ません。


代謝アップで徐々に

燃焼し消費されますが

エネルギー不足では

代謝不足で効果は

期待出来ません。


是非、

既にチャレンジされて

いる人やこれから

チャレンジされる人は、

よくご検討されてから

チャレンジして下さい。



◎沢山のブログの中から

当ブログを読まれてる方

や偶然訪問した方の中

には、


未来の幸せを願って

切実な思いの人も

いらっしゃると思い

ますが、


当ブログのプランは

決して裏切りません。


素敵な未来を、

そして素敵で

オシャレが似合い

健康になった

あなたの、

そう遠くない未来の

第一歩を踏み出して

下さい。

一歩踏み出せば、

楽しい人生が必ず待って

いますヨ。I


◎そう遠くない未来の

ために一歩踏み出せば

あなたの近い未来は

良い方向に変わります。

今のままで

何もしないなら

現状のままで何も

替わりません。


一歩踏み

出してみま

しょう

あなたの近い未来をいつも見つめて
います。健康でステキでキレイに変身
したあなたを見たいから達成した声を
聞きたいから応援致します。





◎当ブログのプランでは

期間限定使用のサプリの

ご紹介をさせて頂いて

おります。


毎日午前中投稿しでいる
【当ブログの効果的な活用法】
【効果的な当ブログの活用法】
でご紹介させて頂いております。
尚二つのタイトル内容は同じです。


ご注文頂いた方々の

皆さま

ありがとうございます。



新規で又は追加のご購入

をされようとしている

みなさまへ



くれぐれもサプリの

使用の注意事項

代謝熱が温→熱に

変わった時が卒業という

ことが基本ということを

忘れないでご購入

を考えて下さいね。

注意

代謝熱がアップしてくればサプリの

効果もアップしてきますが

症状の改善が無い人は改善する

まで飲み続けて下さい。

便秘や花粉症等の症状が

ぶり返した時は再度飲み改善

されましたら徐々に減らして

身体を慣らしから完全に症状が

出なくなるまで確認してから

止めるようにして下さい。

代謝熱がアップし続けている情態

では、ぶり返しは無いはずですが

何らかの問題で代謝熱がダウンした

時は再発する可能性があります

ので注意して下さい。





◎疑問に思ったことは

コメントやメッセージ

にて質問して下さいね。

(どんな些細なことでも

OKです)



*最後まで読んでくれてありがとう。

では、今回はここまでです。
それでは次回となります。
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