※オフ会開催!
オリジナル商品も販売♪
《ファッション詳細☆露出》
レアヘア!足もお腹も露出★
※筋肉欲しい方は必見!
食事制限やエステで私の体型は手に入らない















どうしたら食欲って
抑えれるの?(;_;)




まじ知りたい。。




止まらへんし〜





サラダ1ヶ月くらい食べてないし
サラダ取り入れようかなー・・・





食生活って難しいね(;_;)





明日はまたまた雲丹かな〜〜
最近はお鮨ばっかり





日本に居る間は
和食を積極的に(笑)




昨日もライブ見てくれた方
ありがとうね\(^-^)/





ちょくちょくオフ会のために
オリジナル商品を制作中!




めっちゃ楽しみ(^∧^)





初めてオリジナル商品を
販売致しますよん♪





Tシャツとタオル





お楽しみに\(^-^)/




わくわくが止まらへんし♪





きゃーっ!!




とりあえずオフ会と言うなの
みんなでワイワイできる
気軽なイベントを考えてます\(^-^)/








なんか提案あれば待ってます





昨日アップしました〜




コーデ詳細(^∧^)!!




やはり私は露出魔だなww




露出だいすき〜〜〜!!




むむむ\(^-^)/
















セットアップなんやけど、
トップスはヘソ出しで透け透け☆









スカートは半分でてるやないかー



(笑)





夏に着るには暑いし
春には寒いし・・





いまが一番ベストすぎる(^∧^)










全身ブラックってやっぱり
かっこよく見えるね♪










大好き(^∧^)




黒肌には映える!!




しかも細く見えるし
引き締まってみえる(^∧^)





最強なお洋服です(^∧^)










こういうセットアップ大好きで
結構なん着か持ってます♪









しかもセレクトショップだから
安いねんなあ〜






インスタ @cocounsecret



どれも可愛いいうえに
安いからよく愛用ショップ!









海外ファッションを好む方には
ドツボすぎてヤバタニ(^_^)





夏服は安いからありがたいね♪





しかしこのお洋服まじ
可愛いすぎてやばい\(^-^)/





2Way可能だから、
スカートだけ夏も愛用する予定☆









トップスは透け透けやけど
長袖だから夏には暑いかなって(>_<)




透け透けだから、
全然夏でも愛用できますが(笑)





うん。






やはりオシャレコーデは
楽しいな\(^-^)/





色んなお洋服を着たいな♪






しかも撮影やったから、
レアすぎるストレートヘア!








極力まじしないから
かなりレア\(^-^)/




ストレートヘア大嫌いだから
ほんまはしたくないねん・・



準備に時間かからへんから、
めっちゃ楽ですが(^∧^)





でゎ。




昨日DNで"筋肉"
について殺到したから、
さらっと書きますね♪








まじさらっとおさらいです☆





筋肉もボニックプロ
もちろん仕上げてます(^_^)









まじ優秀!!







はっきり言わせてもらいますが。




食事制限ダイエットなんかで
私の体型は手に入りません。











色々と、、
"努力が必要です"


エステなんかでも
絶対に手に入りません。


(笑)




100%言い切れる。



バービーちゃんみたいに
めちゃくちゃ細い体型なら
食事制限で我慢したりエステで
手に入ると思うねんな!






私は私〜〜♪♪






人にアンチ貰おうが
まったく気にしない\(^-^)/







なりたい自分は
自分の手で掴みとりたい!








引き締めと細くするのでは
使い方わけてたんです!





これ一台で色んな箇所に
なりたいBODYなど
使い分けも出来るほど優秀♪♪♪









使い方次第で
まったく効果も変わります!










効果ゎ写真を見れば
わかると思います。












ただ痩せたい、
細くなりたかったころの私





ただのガリガリ(笑)


気持ち悪い(^.^)
とりあえず細くなりたかったみたいw




▼ガリガリを目指した方▼



2週間の短期集中ダイエット
/合計93分間で-4cm達成



−18kg落としたコツ










まずは、


HOTモード


キャビテーション+ラジオ派
部位を温めます






8分くらい私はレベル2で
○の部分に温めるよ(^O^)






SHAPモード


キャビテーション+EMS
筋肉刺激






矢印のように時計回りに
ゆっくり5回当てます!!




そのあと左右それぞれ3回ずつ、
ゆっくりすべらす(^O^)








レベル2です!





お腹はたったこれだけで
引き締まったウエストを
手に入れてます\(^_^)/








やればやるだけ
引き締まるから楽しいよ♪♪



やれば効果を得れるのに、
持っててやってないって方は
勿体ないと思う(;_;)




通わなくてすむし、


自宅でながらで出来る


っていう"めちゃくちゃ簡単な事"

くらいやるべき!


理想の体型になりたいならば♪





TVみながら苦にならずに
細くなれたり、
引き締まるなんて
ボニックプロの特権




激しい運動は継続しにくいから
ダイエット失敗しやすいねん。。




気になった方は
詳しくはこちらを見てね(^O^)




ボニックプロ

公式通販サイト




でゎまたねん(^^)








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-18kg痩せることに成功

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※痩せすぎ注意※



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BEFOREAFTER













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菌活の重要性について/
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