日本人初のヴィクシーモデルは誕生しませんかね?






AYA さん

本名:小山内(おさない)あや


リーボック
クロスフィットトレーナー
(ボディ・メイクトレーナー)

モデル







出身:兵庫県

1984年生まれ

年齢:35歳かな?

O型

学歴は○○体育大学とか?




LORAさん(右)





サイズ : T175 B84 W60 H88


趣味特技:ボディメイク・似顔絵


中学時代:陸上部

高校時代:バレーボール部












ここに至るまでは…

陸上・バレーボールだけでなく
乗馬やテニスに新体操までされていたとか…










モデルとして頑張っていきたい気持ちから
一時は運動をせずに痩せることだけに
必死になっていた…

しかし
ずっと身体を動かすことに従事して来ただけに

運動をせずに痩せる事に疑問が生まれ
日々悩みは深刻になるばかりだった…









そんな中
世界的にも有名な
アメリカのファッションブランド

『ヴィクトリアズ・シークレット』
のモデルたちに出会います





victoria's secret




victoria's secret






彼女らは
スーパーモデルとして活躍する中
健康的な筋肉美を見せていたのです!!!


腹筋も割れていて
太ももなども程よく筋肉がついて…









悩めるAYAさんに
覚醒と衝撃が走った瞬間は
『ヴィクトリアズ・シークレット』
によってもたらされたのでした!









ヴィクトリアズ・シークレット
の次に出会ったのが

彼女の運命を変えることになる
『クロスフィット』です









『ヴィクトリアズ・シークレット』

(潜在的な理想)



クロスフィット

(これまでの自分を否定せずに理想へ近づくための方法論)









『クロスフィット』とは

身体が必要とする基礎運動能力を10個に分け
一つずつ全体的に繰り返し
トレーニングしていくフィットネス









これまでのフィットネスは
部分痩せや状況に応じたフィットネスばかりで

パワー・スタミナ・スピードなど
全てを必要とするフィットネスは稀でした


この総合的に鍛え上げられる
クロスフィットに出会えたことで
大きく輝けたというわけですね









AYAさん流の食事方法

・しっかりと3食食べる
・ただ、糖質は削る
・野菜やタンパク質を多めに摂取

の3箇条だそうな…





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モニカ婆と全く同じ食事感覚やけど…
婆は普通の日本人体形ですわ

いや、
普通よりチト貧相かもしれませぬが…
まあ、そんなことは…


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上の3箇条で
特に重要なのは

タンパク質の摂取!!


私達日本人は
1日に摂取するタンパク質の量が
足りていません。。





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こんな持論めいた部分まで
AYAさんと婆は同じやわ…

なんでやろ?

片やスーパーモデル級の肉体美
片や日本女子平均が目標の婆…

この差は何なん?


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- ALSアイスバケツチャレンジ -





平日に糖質制限を頑張った分
土日はチートデイとして
外食も解禁しているそう







小山内(おさない)
AYAちゃんが幼い頃…!?!?







女性では

中村アンさん
黒木メイサさん
西内まりやさん
森星さん
土屋太鳳さん
道端アンジェリカさん 

などなど
美貌どころを指導









また男性タレントらにも
指導をしており


伊藤英明さん
ジローラモさん

など
数多くの有名人を指導









さらに
教えるだけじゃなくて

一緒に指導した
容姿端麗なるタレントさん等と
同じ写真のフレーム内に収まっても

霞(かす)むどころか
逆に絵になってしまうのが
AYAさんの凄いところ!









ここまで露出高めとなりますと
さすがにアンチも発生しますわね…

(例)作られたカリスマとか…



全くナンセンスだと思います!


そもそも
メディア露出している人で
作られたものでない人なんて
有り得ないのですから!


誰がみても本物に違いない
究極の筋肉美と美貌を誇るAYAさん


過酷な訓練の賜物である
肉体は嘘をつきませんから!






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※ヴィクシーモデルとは?

有名下着メーカー
「Victoria’s Secret」のモデルのことを指し

有名モデルが多いことでも知られている
アジア人は中国人が数名いるとか…

まだ
日本人ヴィクシーモデルはいない!



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