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ホットジンジャーはちみつレモンを飲みながら〜

 今日は天気もよくて、朝からカーテンを洗って部屋の掃除&トイレ&玄関掃除したぁ〜掃除すると気持ちもス..

2019.11.21朝測定

      みんな、おはよう今日から気持ちを改めていくのでよろしくね早速今日の結果だよ..

色々重なりましたが〜

 こんばんは1日お疲れさま〜 ブログ更新せず!!実は数日前からWi-Fi設定が変になって解決出来ずでネットを..

2019.11.19測定記録

  おはようございます今日は体重が63kgジャスト久しぶりに見れて嬉しいし、やる気UP今は喉の調子が良くない..

2019.11.18食事&運動

  朝ご飯ご飯けんちん汁おでんの残り物あじの干物の残り物明太子マカロニサラダの残り物きゅうりの塩漬け緑..

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