友達にサプライズバースデー
細客だから3段でごめんねぇ
…な、シャンパンタワー🥂
カラオケ付き個室でランチ












遡ってこの間のこと。✍



友達とこっそり計画してた

愛するだりんのサプライズ誕生日



友達とふたりで食事…とおもいきや

お店に入ると居ないはずの私がいるっ!!

的なやつ(`・ω・´)



当日ギリギリまでバレないようにして

もうね、私のほうが誕生日みたく

わくわくどきどきしちゃって←おい

結果はサプライズ大成功でした



よかったああああ





シャンパンタワー























3段なんて細客すぎてごめんねえ🤣

#てゆうギャグ #笑ってくれてよかった





歌舞伎町で出会って歌舞伎町で戦って

泣き、笑い、怒り、色々あったねぇ。

今居てくれる友達は宝物だと思ってるよ。

こんな私と仲良くしてくれてありがとう。

変わらない何かはきっとあるよ。





なんか色んなこと思い出したら

止まらなくなってきたから話戻して、、



ランチ



















ホールケーキ







3時間あっとゆうまだった(´⊙ω⊙`)

計画してくれたぴちゃんに感謝





バリ風の店内でカラオケ付き個室でした

気兼ねなく喋れるから個室好き















銀座にある、

リゾートレストラン カスケードです❣






この後はディズニーに行く予定だったのに

残念ながら雨で断念(´;ω;`)

けど、ぴちゃんが提案してくれた

チームラボがめちゃくちゃ良くて

3人ではしゃいで楽しかった







別記事に書いておこう












食べる気満々だったからこの日も

持ち歩いてたメタバリアEX(*'ω'*)







主な機能としては…



・糖の吸収を抑える

・腸内環境を整える

・お腹の脂肪を減らすことで
高めのBMIを改善する機能




これらは特定機関に認められている

機能性表示食品(トクホ)だから

効果が認められていて安心安全です









メタバリアシリーズはいくつか試したけど

今のんでるメタバリアEXが私的に1番



\欠かせないアイテムのひとつ









"サラシノール"という成分が含まれていて

これが分解を抑えて糖を吸収されにくく

してくれるそうです(`・ω・´)











テレビでも

炭水化物より糖のが太る?!

と紹介されていたり



実際にサラシノールを

摂った人と、摂らなかった人では

食後30分後の血糖値に大きな差が

出ていることが検証されてます



食事でそんなに変わらないと思っていても

こういう小さな積み重ねが

結構大事だったりするんですよね



あと便秘気味の人にもおすすめで

かなりすっきりしますヽ(*^ω^*)ノ笑

それはもう、毎日すっきり!!

腸内環境を整えることで肌荒れ防止にも



これだけ売れてる理由が分かる。









お腹の脂肪も落としてくれる


と発表されてさらに人気が出てるみたい♡







これ、まじで優秀サプリです🥺





食事制限をなるべくせずに

ダイエットしたい人にも良いと思います



ドラッグストアでも購入できますが

公式のほうが断然安くてお得だったよ



・定期ではない単品購入

・もちろん解約電話も不要

・14日分たった500円




なので気軽に試せる









\メタバリアEX

単品購入112粒 500円

富士フイルム公式サイト







サプリは色々試したけど今はこれ推し

どうせ飲むなら効果が認められてるやつ!















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