夕飯/Diet!!


こんにちわ



久々に〜
夕飯MENU(月曜のだが)
スコッチエッグ
バンバンジーサラダ
味噌汁



スコッチエッグ
初めて作ったけど
おいしかったぁ〜



前日から
ダイエット開始してたのに
4つも食べちゃった







そうです、はい。
ダイエット始めたのです







この前たーたろに
エステナードソニックが
欲しいと言ったところ





別に買うのはいいけど
顔とか肌気にする前に
他に(体型)気にするべき
ところがあるでしょ??





っと
言われて!!!!!!!






おまけに





みな産んでからは
いっくんの産後より
ヤバい!!だとか
シルエットが美しく
ない!!だとか…
言われまして





正直かなり
グサリときて
オチて…………





やっと本気で
ダイエットを考えた!!




言われた時は
かなりイラっとして
超不機嫌になったけど
こんくらい言われて
凹まない限り
食べる為に生きてる!!
めぐは運動もせず
食べ続けるし
たーたろの言ってること
は悔しいが正しい!!!





確かに肌気にする前に
体型気にしろ――!!だ





「母乳だし
って食いすぎっ!!!!!!!




二の腕も太股もお腹も
タルンッタルンッ!!!




だから
ストレッチ毎日やる



買って満足してた
巻くだけダイエットの
バンドも使う



それと食事のほうも…



もちろん母乳だから
無理に制限はしない!!
だって母親だもん



けどとりあえず夕飯だけ
大好きな大好きな←
炭水化物をやめる!!



で炭水化物メインの
夕飯の時は
(例えばオムライスとかね)
めぐだけこーゆうMENU

野菜/ワカメ/豆腐
たっぷり山盛りサラダ
バナナジュース
巨峰

ちなみに昨夜のです



サラダは写メじゃ
イマイチ伝わらないかも??
だけどかなりの量!!



いくらサラダとはいえ…
って感じの量だが
ちょっとじゃ
お腹空くんだもん



でもこの山盛りサラダ
とバナナジュース
意外に満腹MENUで!!
いい感じ




こんな感じで無理せず
頑張っていきます





いつまで続くかな〜



しおり
記事一覧を見る

☆めぐмaмa☆の人気記事

  • 初プリ
    投稿日時:2010-11-03 22:28:28
  • 16日/チビッコパーク
    投稿日時:2010-10-20 19:59:33
  • 続/ピザパ!
    投稿日時:2010-10-20 19:59:49

おすすめトピックス

小説カテゴリーランキング

家庭カテゴリーの人気記事ランキング

ピックアップブログ
新着おすすめブログ