婚活の報告後。。。





ゆかが婚活パーティー行ってきた素直な感想をお母さんに送って、

一応納得してくれたみたいです。


なんかまた時間が経ったら他の事言ってきそうな気もするけど、

それは仕方ない!


婚活の後、開放感?から、焼肉食べ放題行って、

家に帰って少し休んでからもなぜかまた食べたくなって

すき家の3種のチーズ牛丼買いに行って、
コンビニでケーキとシュークリームも買って、

しかもその後に冷凍のパスタも食べたら


さすがにお腹壊しました。笑


自分でもよくあんなに食べられたなーって。笑


お肉にチーズなんて食べたら、
腸内環境最悪になりそうですが


『OM-X』を最近はちゃんと飲んでたから

なんとか持ち堪えた感があります(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑


もう次の日には体調治って
オナラも出ませんでした!


腸内環境って体の中で1番大事なんじゃないかって思っていて

体臭とかオナラが出るかとか腸内環境のイメージと直結する物だけじゃなく、


花粉症とかアレルギーの原因も腸内環境って言われているし

ダイエットも上手くいかなくなるし

大きな病気の原因にもなってるとか…
(これはお医者さんが断言していたけど、素人の私には本当かわからない…)


私が今後の人生でも体の事で1番気をつけていくのは腸内環境の事だと思います!


身近な症状だと、

*疲れやすい
*脳にも影響あるのでイライラしやすくなる
*お腹が張る
*げっぷかオナラが出る
*鼻炎などアレルギーがでる
*ニキビなど肌荒れ
*頭痛
*過敏性腸症候群、胃痛、消化不良など胃腸の病気
*食欲がとまらない


とかが必ず出てくるので最悪ですよね( ꒪⌓꒪)


パンとかチーズとか、カビ菌が含まれる物を食べるとアウトで、
腸内にカビ菌が大量発生して繁殖しちゃうみたいで、

相当昔の日本にはその食べ物がなかったけど

現代の人は当たり前に食べちゃってるからかなりの人数の人が
よくわからずにそんな状態になって生きてるみたいで

チーズハンバーガーとか大好きだから悲しい


抗生物質の服用が続いたり、

砂糖など甘い物、小麦粉、乳製品、カビ菌を含む物(パン・きのこ・チーズなど)を

よく食べる人はなってしまいます(´・_・`)

(あと私は違うけど、お酒を飲む人も)


それを全部完全に辞めればいいだけなんですが、

私には絶対無理なので


これからも『OM-X』で体調整えていきます(◍•ᴗ•◍)


肌も綺麗になるし、
目覚めも良くなるし、
オナラも出なくなるし、
便通も良くなるし、

『OM-X』はほんとオススメです


『OM-X』には、


乳酸菌が12種類も入っていて、


さらに私が腸の状態を良くするために摂取したかったミネラルやビタミンが全部入っていて

製法なども完璧だったので選びましたが


出会えてほんとよかったです★


今日のブログワード、きれいとかわいいどっち言われたい?でしたが、

全然言われないからどっちも言われたいです!笑



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