ダイエット部結果報告
更に痩せた理由は…🙄?
水着で体型大公開














トップ画変えてみました








もうすぐ夏終わるけど…


夏っぽくゆかた写メで(。´_ゝ`。)♪


浴衣着れたの相当嬉しかったので


もう夏終わっていいや〜!ww










さてさてっダイエット部の結果報告
改めて記事に書きますね








最終体重測定日は6月30日!!!





この日に向けて皆で頑張りました










1番体重落とせた人にご褒美で
他の皆が水着を買ってあげるという
ルールだったんだけどね…


結果はというと…





なんと1位が3人同着だったの


超超びっくりまさかの結末(゚Д゚)


想定外ww





どうする〜?ってなったんだけど
皆痩せれたことに満足できたから
水着はいらないよって…


ジャンケンでもする?って
私が持ちかけたんだけどねww


結局水着は買うことなく終わりました










もちろんご褒美水着を狙っていた私は
1位になれなくて悔しい気持ちもあったけど…


本当皆で一緒にダイエットできたことが
すっごい楽しかったし!


何より本当に痩せられたし!





水着よりもっと大切なもの
手に入れられた気がする\(^o^)/


水着は今年2着も買っちゃったしねww










結果の詳細は1位の3人がマイナス3.9kgで
私個人はマイナス3.5kgでした


言い訳ではないけど…


年齢とともに本当に本当に
痩せにくくなってきててね!ww





10代20代前半の頃はそれこそ
すこし食事抜けばすぐマイナス2kgとか3kgとか…


でもダイエット部の皆今年で30歳で
(私は既に30歳だけどw)


本当に痩せない!肉が落ちない!って
何回もLINEで議論になったよね( 」´0`)」汗。


食事を減らすだけでは痩せられなくて
皆ジムに行ったり体幹鍛えたり
サプリやマシーンの力を借りたり…


情報交換しながら頑張りました





最終日には全員スタート時より
体重を落とすことができたので☆


ダイエット部大成功だったかなと


ちなみに今もグループLINEは続いていて
随時体重報告し合ったりしてます


皆の頑張りがとっても刺激になるのヽ(´ー`)ノ










最終日の1ヶ月ほど前…


5月末頃が私は1番痩せられてて!





この時☆





この時でマイナス4.9kgでした


1ヶ月で若干体重増えちゃってww


イベント多くてなかなか
ダイエットに本腰入れられなかったかも🙄










しかもしかも!


私が 酵素ダイエットを始めたのは
7月1日から…





ダイエット部が終わってからだったんです


もっと早く注文していれば
絶対もっと痩せれてたと確信する(`_´)ゞ





というのも酵素生活を始めてから
身体が少しスッキリしてきました


酵素ダイエット開始時…










暴食により体重以上に見た目がやばくて爆。


お腹めっちゃダルダルしちゃってた










酵素をほぼ毎日取り入れて
もうすぐ2ヶ月になろうとしています


体型写メ久々に撮ったのでアップ〜☆








全体的に少し…いやかなり!?


スッキリしてきた気がする(///ω///)





寸胴幼児体型の私に
ほんの少しだけくびれが出現し始めました





これは…


奇跡的ww





お腹がかなりへっこんだ!





酵素によるデトックス効果のおかげかと










今は特に置き換えとかはしてなくて
毎日クレンジング酵素
どこかで1杯飲むだけです


飲み忘れたら翌日2杯飲んだりして
本当にただ酵素を取り入れてるだけって感じ☆


だから特に頑張って
ダイエットしている感はないんですよね





もう少し痩せたいので来月には
プチ断食or置き換えの再開を予定しています


もっともっと痩せて綺麗になった姿を
公開できたらいいな〜\(^o^)/








クレンジング酵素0





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今回も注文殺到間違いなしで
いつ終わるかも分からないので!


気になる方は早めの注文がオススメです(*^^*)










そんな感じで今後も
ダイエット経過載せていきますね


無理しすぎると本っっ当続かないし
すぐ挫折する性格なので…ww


ゆる〜く続けていきたいなと










なんか長くなってしまいましたが汗。


最後にチラッと…








痩せてもおっぱいはキープしている件!


むしろまた少し成長した件!!!


おっぱい記事(ww)はまた別で書きますね










ではではっ☆





















酵素生活始めました

たった10日間で…


飲むだけで痩せやすく綺麗な身体



すごすぎる…
サーバーパンクした占いの詳細🙄



※本気で痩せたい方へ



夏までに必ず痩せる!
ダイエット方法公開中





真っ平らからの…谷間出現


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更に『ハニーココ』で…


パッツパツの嬉しい悲鳴



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