さいたまんきち 2個メ挑戦への道のTOP画像|by さいたまんきち

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責任感

今回、盲腸で長期休暇中のN岸君の話。8日に入院して13日に自宅療養に入った。23日の診断で24日から仕事復帰の..

正しい姿勢B やじろべえストレッチ

僕のブログ記事を読み続けている人なら仙腸関節の大切さはわかっているかな?数ある関節の中でも中心となる大事な関節..

今日の練習(吉川市民プール) 

仕事が16日間も続く。その中で泳ぎに行くことは普通の人には、なかなか理解されない。昨夜、奥さんにも泳いだほうが..

体幹を使う

今日の夕方職場の仕込みで玉ねぎを切っていたらあら?腹圧が入っている。つまり体幹を使えている感覚があり歩いていて..

鼻のくそ泳法(笑)

暇を持てあまし奥さんと会話していたら鼻くその話題になった。(笑)『鼻くそ』『鼻のくそ』何気なく僕が言ってみると『..

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