さいたまんきち 2個メ挑戦への道のTOP画像|by さいたまんきち

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今日の練習(吉川市民プール) 

中3日開けてのスイムアップ クロール 18分18分泳いでやっと感覚が戻ってきた。スイマーは3日休んじゃいけない..

バタフライは難しいのか?

3名のブロガーさんが一斉にブログを更新させた。驚いたことに3名ともバタフライの難しさを記事にしていた。僕も気持..

下半身の筋肉痛

今朝からじわりじわりと下半身に筋肉痛が出ている。2日前のチーム練習会でフィンを使ったからだと思われる。今までだ..

今日の練習(新宿コズミックセンター)

今日は平泳ぎ特集クロール 50板キック 50プル   50飛び込み練習(一掻き一蹴り)×5〜6本飛び込み練習の前..

バドミントンとクイックターン

バドミントンで相手の選手にドロップを打たれた場合(※ドロップとはスマッシュに見せかけ ネット際にポトリと落とす攻..

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