9日間のDIET結果
Before→Afterあります📸
◯◯ファスティング
リバウンドしにくい






こんばんは♡




昨日の夜に作った
野菜スープで口の中を火傷してて
何食べるにも痛いです...。

おまけに口内炎も

口の中痛い






ではでは
この前のファスティングのこと
UPしますね❣






今回は初めて

準備食3日間

ファスティング3日間

回復食3日間


って期間で
ファスティング期間中は

クレンジング酵素0

を飲んでやってみました








感想から言うと、、、


準備食がある、ないとじゃ
モチベーション
体の変化
だいぶ違いました








\みてみて



お正月気分でぷよっとした
お腹がすっきりしました



準備食期間を取り入れたおかげで
胃もすっかり小さくなって
今も暴飲暴食もなく
現状維持出来ています







ファスティングって我慢が辛い分
※途中で挫折しない限り※
確実に痩せられるのと、

ただ断食するダイエットより、
ファスティングダイエットは
リバウンドしにくい
んですっっ






体の中から綺麗にするため
溜まった老廃物も出してくれて、

ダイエット効果だけじゃなく、
肌への効果も、
とっっても高い







便秘気味だったり、
胃が荒れていると
肌荒れが起きたりするけど、
そういう部分を改善する効果が
ファスティングダイエット
にはあるってわけです








ファスティングダイエットでは
酵素を摂取するのが定番だけど
コールドプレスジュースでやるとなると
なかなか高い、、、。


※18000〜20000円






でも



クレンジング酵素0
なら100円から
始められます








こんな小さな見た目だけど
この中には、

14種の果物を含む64種類の
野草酵素エキス
+
11種類のビタミン
+
食事では補えない栄養


が、
ぎゅっと詰め込まれてるの










最近はサプリメントタイプの
酵素も出てるけど、

錠剤が苦手

サプリは他に飲んでる
ものがあるからサプリ
ばっかりにしたくない

味がイマイチ


って方もいますよね


その点クレンジング酵素0は
グレープ味で美味しくて
飽きません



錠剤が苦手な方でも
美味しく続けられます







液体になっているから
水に混ぜれば
どこでも酵素を摂取できるし、



私もバスケやジムには
持参してました



代謝が上がるから、
スポーツのお供には
もってこいです







サラダのドレッシングにだって
使えちゃいます




いろんな飲み方ができるので
ファスティングダイエット
でなくても、

置き換えダイエットに
代謝UPのために
健康維持のために


飲んでる方も多いくらい







野菜嫌いな方は
特に酵素が不足しがちなので
(私がそう笑)

手軽に美味しく
酵素を摂取できる
クレンジング酵素0は
めちゃめちゃおすすめ







置き換えダイエットも
こんなに摂取カロリーを
減らせますよ

↓↓↓↓↓















リバウンドばかりしてきた方、

短い期間で痩せたい、
ファスティングダイエット
やってみようかな?って方、

クレンジング酵素0でダイエット、
是非試してみてくださいねっ






\ダイエットにも美容にも/
クレンジング酵素0
太りにくい体作り







ジムもまた始めたし、
クレンジング酵素0飲んで
代謝上げてたくさん
汗かこうー










ではでは
また明日です♡









しおり
記事一覧を見る

kurumiの人気記事

  • お引越しお久しぶりです
    投稿日時:2018-11-10 23:56:40
  • お久しぶりです平成最後の夏は。心友の結婚式とハワイ
    投稿日時:2018-08-08 18:05:06
  • Hawaiiコーデまとめ。持っていった水着と洋服ちゃんラフなヘルシーコーデが好きUngrid/searoomlynn/ROXY/eimy
    投稿日時:2018-08-15 23:58:01

おすすめトピックス

日記カテゴリーランキング

日記カテゴリーの人気記事ランキング

ピックアップブログ
新着おすすめブログ