昨日のごはん

おはようございます🌞
今日は週末の杉乃井ホテルに向けて準備をします。ユニクロに秋冬物買いに行きます


朝ごはん




フルーツサンド、グレープフルーツ、黒豆ゼリー、りんごバナナセロリスムージー
フルーツサンドは久しぶりのマルショクのお惣菜売り場のもの。キウイとみかんとパイナップルが入ってます。甘いのにさっぱりしていておいしいです
黒豆ゼリーはお隣さんのおすそ分け。食べきれなかった黒豆と黒豆の煮汁で作ったゼリーにコーヒーフレッシュをかけたもの。上品な甘さでプルプルでおいしかったです!


お昼ごはん




有平糖、脂肪燃焼スープ、トマト、みかん、梨ジュース
有平糖はお母さんと1本ずつ。お母さんが「綿菓子の最後の方の味がする〜。なんか懐かしい味だね。」と言っていました。
この日の脂肪燃焼スープはいつもと入れるものを変えてみました←材料がなかっただけ(笑)しいたけ、ひらたけ、セロリ、玉ねぎ、ミニトマトを普通のコンソメとビーフコンソメで煮て、クレイジーソルトとこしょうで味付けしました。我ながらおいしかった
梨ジュースは梨が傷んでいたので氷を足してひんやり冷たい梨スムージーみたいな感じに。皮付きなのでゴミも少ないし栄養も余すことなく摂れるしいい事づくめ!


おやつ大暴走




アイスバナナチョコクレープ、カットフルーツ、ウェルチのぶどうジュース、じっくりコトコトつぶ入りとろ〜りコーンポタージュ、メロン、北海道メロンゼリー、茶碗蒸し、大根とハムのフレンチドレッシングマリネ
アイスバナナチョコクレープは行きつけのワゴン販売のもの。店員さんが超イケメンでその人目当てに買いに行っているようなものです(笑)ひんやりあったかでおいしかったやはりクレープに限ってはいちごよりもバナナ派です!
カットフルーツはメロンとみかんと柿とパイナップルが入っていました。なんだかパイナップルが食べたくなくて捨てちゃいました。ごめんなさい。でも、メロンが超おいしかった…!
ウェルチの初めて見たぶどうジュースは、ワインのような香りがしました。味も濃厚でおいしかったです!
コーンポタージュは缶の底に2粒コーンがへばりついていてどうしても取れなかったので諦めて捨てました。久しぶりに飲んだなぁ。
アメリカ産のハネジュウメロン柔らかくて熟れていておいしかったです!でもその前に食べたハローディのカットフルーツのメロンがおいしすぎてちょっと違うなーと思いながら完食(笑)
セブンで買った北海道メロンゼリーは懐かしいお味。親戚が北海道に住んでいて、昔はよく夕張メロンゼリーを送ってきてくれていたんです。久しぶりにあの夕張メロンゼリーも食べたいなぁ。
セブンの茶碗蒸しはエビを捨てて完食。エビさえ入っていなければ…。でもエビ、おいしいですよね。昔はよく食べてたなぁ…。食べたいなぁ…。
セブンの大根とハムのフレンチドレッシングマリネは車の中で食べたのですが、大根の強烈な臭いでお母さんが「何!?何この臭い!!ガス??」って言っていて笑いました(笑)おいしかったけど、1回食べたらいいかな。


晩ごはん




厚焼きたまご、めかぶ、一風堂のカップ麺、ミニトマト、永谷園煮込みラーメン味噌味、ごはん、牛タンのしぐれ煮
厚焼きたまごはマルキョウのお惣菜。甘くておだしがジュワッとしておいしいんです
セブンで買った一風堂のカップ麺。赤丸新味より白丸元味の方が好きなのでなんか違うなーと思っていたら、カップ麺は赤丸新味なんですね…。
煮込みラーメン、2年ぶりくらいに食べました。「お味噌味じゃなくてとんこつ味がよかった。」とお母さんに言ったら「次からとんこつにするね。」と言ってくれたのですが、お母さんはどうやらラーメンというものがあまり好きではないようで、次はないかもしれません\(^o^)/
鶴屋の物産展で買っておいた牛タンのしぐれ煮味が濃くて途中でごはん追加しました(笑)甘辛くてしょうがが効いていておいしかった!


お夜食




卯の花
繊維質が多くてお夜食には凡そ適さない卯の花ですが、はやりマルキョウの卯の花はおいしい…!


この日は腹筋ローラーとスクワットとEMSだけしました。もっとたくさんやりたいけど、体力が追いつきません_(-ω-`_)⌒)_

さてさて、明日から鶴屋フランス展です!おばあちゃんが新聞を読み終えて広告が私のところまで回って来たので明日は何を食べるか、何を買うかをじっくり吟味したいと思います!
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