決意!痩せよう

こんにちは

Kanyaです





最近、かなり太ってきて…
というか
だらしない身体になってきて…





以前は、
踊るお仕事をしていたので

まだ、なんとか
引き締まった身体ではいられた…
のに…





辞めてから約2年…




またジムに通おうかなぁ


と思いながら

とりあえず
おうちにあるエアロバイクで
朝晩20分





そして
誰かと食べる外食は仕方ないとして


ご飯はおうちでは
食べない




あまりにお腹が空いた時は
コンビニでおにぎり買って来て
おにぎり1個






今日も頑張る🚴🚴🚴





それでは、またね…


Kanya
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