😭😭😭
🐖💭








じゅりぷぅです





やっほーーー
こんばんわ



ブログ更新していきます(((o(*゚▽゚*)o))



まずはコメ返しました





遅くなってしまったけど
よかったらみててね










さてさて!!!



九州から帰ってきて
自分の体に大きな異変が、、、



そう、、、



4キロぐらい太ってた!




ねぇやばくない???(笑)



10日間の滞在でこんなに太るとは。



ご飯美味しすぎて
好きな物を好きなだけ食べたこと。
これが悪かった



痩せるの大変すぎるくらいに
太ってしまいました(笑)



だから今日からまず
食事制限をしてて
夜は炭水化物抜き
にしてます!!!



きついけどダイエット頑張らんと









あー夜中の飯テロ



美味しかったなあ、、、(笑)
こんだけ食べたいもの食べたし
仕方ないけど






食事制限の他には…







も家にいるとき着用してます


夜寝る時はナイトスリム



すっごい引き締めてくれるし
お腹周りもしっかり加圧してくれる



履いてるだけで
効いてる感じがすごくするから
めっちゃいい(((o(*゚▽゚*)o)))



また詳細は後日ブログに
書いていくことにするね


また再びブログに
ダイエット記事書いていくね







九州帰る前までの体型にとりあえず
戻す!!!(笑)




明日からもまた頑張ります







bye.




しおり
記事一覧を見る

じゅりぷぅの人気記事

おすすめトピックス

ビューティカテゴリーランキング

美容情報カテゴリーの人気記事ランキング

ピックアップブログ
新着おすすめブログ