やっほー
おすずだよ

今日も今日とておっぱいは順調。
前回の
育乳ルーティーン
記事がとても好評だったので!
今回はみんなからおっぱいの次に
かなりよくある質問のダイエットについて
書いていくよ


何度も質問頂いてたのに
記事にするの遅くなってごめんね( ; _ ; )
YouTube見てくれてる人は分かると思うけど
私はめっちゃ食べるし
運動とかあまりしてないけど、
唯一やってる事は
水分を沢山摂ることと半身浴と
ずっと手放せずに使ってる
ボニプロ
です!!!


結構有名だから聞いたことある人も
多いと思うけど
電動マッサージ機なの!


私はミニ丈が好きだから
脚は太りたくなくて


でも忙しい時に
自分でマッサージするのは大変だし
これなら防水だから
お風呂入りながらも出来るので
毎晩のルーティーンに活用しています!
もちろん全身にも使える!!

ジェルが2つのパターンから
選択出来るんだけど
今の季節は体も冷えるし
冷えると痩せにくくなるので
ホットの方を使ってるよ


振動パターンも1つじゃなくて
本当にエステに来てる感覚になるくらい
気持ちいいの( ; ; )♡♡


まずはホットモードにして
レベルを選択して
両脚5分間ずつあたためて、
次にシェイプモードにして
また5分くらいずつ
当てていくんだけど、
筋肉がぴくんぴくんってなる
からすごいよ!
どんなに疲れてても基本的に
ほぼ毎日使ってるかなぁ
当てるだけだから楽ちんだし
何より気持ち良いし
次の日脚がすっきりほっそりする!!
浮腫が取れるから重宝してます

時間がある時は、
お腹周りや二の腕にも
使ってます。
めんどくさがりやで痩せたい人は
是非試してみてね↓
ボニプロ

読んでくれてありがとう。
Twitter・インスタ・YouTube
もいつもコメントとかDMくれる子
本当にありがとう ☾
そのおかげで最近みんなと
仲良くなれてる気がして嬉しい!
これからもよろしくね🧚♀
Suzu
suzuの人気記事
おすすめトピックス
- 超絶幸福論..
超絶幸福論。【超・絶対的..摂食障害、解離性障害、鬱病。 強く、気高く。自分らしく。 tattoo.Pierce.身体はArt..
- ニューハー..
ニューハーフ×あみーご美容 ヘアスタイル コーデ日常 想ったこと
- chekkorin ..
chekkorin メイクで大変身!メイク&コスメ大好き!メイクで顔面作ってます(笑)モニター&懸賞も好き☆XJAPAN..
- カラコンレ..
カラコンレポブログの「カ..お得にカラコンを買える情報書きました♪カラコンレポ総数350種類超えました*
- ☆めぐちゃ..
☆めぐちゃんDaily☆美容体型になる
【ドリフト・車】好きなWoman
絶対美容体重の52キロ迄は落とす!
美容情報カテゴリーの人気記事ランキング
- maho blog...
maho blog.|岸本真帆JELLY読モとしても活躍中♪Instagramで人気のファッションモデル「maho(岸本真帆)」のBlog
- RIONA'..
RIONA's BLOGインスタで大人気。プロ並みヘアメイクを紹介
- ★藤木そらB..
★藤木そらBLOG★カリスマギャルトラベラー!!旅行も美容も食も!ギャルならALLバイブスっしょ!#もう最高かよ
- 3児mam.aya..
3児mam.ayamiBlog.3児のママayamiが待望のブログ復活!2年ぶりにもどってきました!
- urara'..
urara's blog元グラビアアイドル現在は女の子のママ。彼女の体型に憧れる女子急増中!!
- じ ゅ り ..
じ ゅ り ぷ ぅ の 日 常
インスタ7万人突破☆見た目との声のギャップがたまらないみんなを虜にするじゅりぷぅ~でーす♪
- tanikawa n..
tanikawa nanaのblog.Instagramフォロワー10万人谷川菜奈★ 名古屋を中心に読者モデルとして活躍中!!
- ゆりにゃDi..
ゆりにゃ
Diary
夜更かしで7兆年に1度の逸材と賞賛☆ 日韓カップル韓国住みの整形JK3 韓国生活を日々更新中!
- 井上ありさ..
井上ありさ(サブリナ)のblog中高生に話題の「恋ステ」に出演!人気急上昇中のありさちゃん♪東京女子の日常を更新中!
- 3児mam.aya..
3児mam.ayamiBlog.3児のママayamiが待望のブログ復活!2年ぶりにもどってきました!
- みかっぴBL..
みかっぴBLOG
一児のママさん♪スタイル抜群!独自のダイエット法など紹介中★☆