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筋トレダイエット始めて一週間は経ちました。

おはようございます★ダイエットの話ですが、一週間前くらいから筋トレを始めました!YouTubeでのひなちゃんねるってや..

鉄分でダイエット!

今日はドラッグストアで鉄のサプリメントとヒアルロン酸、コラーゲンの顆粒タイプのを買って来ました!☆ミヒアルロン..

もっともっと頑張らなきゃ!

今朝の体重は56sでした!(*^^*)後ちょっとで55s台だぁ!(*^^*)昨夜はまたなんか食べたい気持ちが出てきて、年下君に..

結果の知れたゲームはやめる!あたしは変わる!

あたしは他人より出来ない事多いし、失敗ばかりしてきて、人に迷惑ばかりかけてた結果、臆病で人の顔色気になったり、..

生活習慣直すべし!

今体重測定しました!結果↓↓昨夜はお菓子とおにぎり一つ食べちゃった(。´Д⊂)買い食いはなかなか直らないし、夜中に食..

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