☆るーmama☆のりある
 
 
の運動
 
二の腕運動…200回
コアリズム…40分
09/28 07:52
 
の運動
 
ジョギング…15分
二の腕運動…50回
 
09/24 19:34
 
の運動
 
二の腕運動…50回
足上げ腹筋…40回
09/23 22:15
 
の運動
 
ジョギング…17分
二の腕運動…50回×2
足上げ腹筋…40回
09/21 12:52
 
の運動
 
ジョギング…13分
二の腕運動…50回
 
09/20 13:59