妊娠中の体重( ω)
+○キロでした!!









1日があっという間に過ぎていく。






もう夜ご飯の時間

 






蛸とトマトの炊き込みご飯

鶏肉のおろし蒸し

信田巻き

ごぼうの梅マヨあえ

ニラたっぷり味噌汁








今晩は THE 和食











そして、

産後1日目にして前回よりかは
元気な感じかな((o(´∀`)o))













さて、今回は妊娠中の体重について










前回の1人目妊娠の時は+8キロほど。

今回も+8キロなるかならないかくらい
でした( ω)











私の場合、吐き悪阻と食べ悪阻の両方で
それが私にとって
ほんとにほんとにきつくて、、







お腹空いても気持ち悪くて吐いて

食べ出すと止まらなくて

食べ過ぎて吐いてって感じで

食事の管理がほんとに難しくて、、







自分じゃ制御できなくって辛かった










出産前日まで普通に悪阻あったし

吐かない日が妊娠してから
数えるくらいしかない





片手の指で数えれる程度。




それ以外はほんとに毎日、毎食後
嘔吐って感じで体力の消耗がすごかった…












吐くけどその分食べるし

パンやお菓子だと吐かない事も多かったから
完食は菓子パンばかり。




そのせいか妊娠初期から中期にかけて
結構体重の増加がすごかったww












そこからセーブできたのか
赤ちゃんに栄養がどんどんいったのか

食生活はほぼ変わらないのに
後期で体重が2、3キロほどしか増えず

8キロ弱でとどまった!!









推定で赤ちゃんも3300gとか



そんな感じの出産前でした♪




















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