衝撃体型公開
※かなり太りました。
ダイエット再開します








ちゃお









あっとゆーまに冬って感じに
なってきたよね
急激に寒くなってきたから
みんな風邪ひかないようにね




てかCODEまとめてみたいって
リクエストきてたから
最近のCODEをまとめて
載せておくね!!

































基本最近ラフな服装が多いかな🤔!



ちなみにCODEとかは
Instagramの方が載せること多いから
いち早く見たい!って人とかは
Instagramをcheckしてください😎


↓↓↓↓↓


Instagram








そして今日はみんなに宣言することが!








この度みぽち…








ダイエットします!






最近油断してダイエットとか
全くしてなかったし
ラフな服装が多かったから
あまり体型のこととか
気にせずに生活してたら
正直な話、今までにないぐらい
太りました。






↓《11/2(昨日)のみぽち》

















こうやって改めて見ると
かなり太ったことを痛感する。

体重とかヤバすぎだし



しかも最悪なことに
バストはほぼ無いに等しい…。






これは流石にまずい。




写真の撮り方とかで
どうにか太って見えないように
頑張ってたんだけど
このままじゃ
本気でやばいって思って。



少し前まで頑張って
ダイエットしてたんだけど結局
中途半端な状態で
やめちゃって…
もう一回しっかりと
ダイエットを始めようと思います。




前に飲んでて痩せることが出来た
こいつに今回も頼ることに
しようかなと😎













前、ボンキュートでダイエットした時に
1ヶ月でかなり痩せることが出来て







だから今回もボンキュートの
この力に頼ろうかなと





ボンキュートは最近かなり
人気のダイエットアイテムだから
知ってる人も多いと思うんだけど
知らない人のためにも
少しだけ説明するね!






ボンキュートは
種類が2種類あるんだけど…


バストアップ×ダイエット
ボンキュートS









バストアップ×美容
ボンキュートP







ちなみにみぽちは
ダイエットが目的だから
ボンキュートSを飲んでるよ!











ボンキュートは普通のサプリメントと違って
飲むタイプじゃなくて
噛んで食べるサプリだから
錠剤を飲むのが苦手な人でも
安心できると思う








ボンキュートを飲むタイミングも
効果が出やすいタイミングが
あるみたいで
色々と調べたんだけど
飲むのは食前入浴前
効果が出やすいんだって!








※食後だと吸収率が落ちて
が微妙になるかもなんだって



だから食前が1番








入浴前に摂取すると
入浴=代謝促進できるから
効果がでやすくなるんだって
だから飲むなら入浴前より
入浴後のほうがいいっぽい




なので今日からみぽちは

朝→2粒

昼→1粒

夜→1粒

入浴前→2粒


って感じで飲んでいこうかなと





これから細かく経過とかも
報告していこうかなって思ってるから
ボンキュート気になってる人とか
ダイエットしたいって人とかは
ブログチェックよろしくねっ😎









ちなみにボンキュートは



商品代金初回=0円
※送料500円だけかかるよ!




全額返金保証付き








やっぱりどんなことでもそうだけど
最初使う時とかって
本当に効果あるのかな?とか
不安になるじゃん?
だからこういう保証がついてるだけで
かなり安心できるよね



いまならLINEカード1000円分
プレゼント中だから
かなりお得感満載








気になってる人は
LINEカードが貰える今のうちに
はじめて見るのもありだと思う






これからダイエット頑張るね














気になる人は公式サイトを
checkしてみて




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いろいろ詳しく書こうって思って
久しぶりにしっかりブログ書いたら
かなり長くなっちゃった


最後まで読んでくれてありがと




ぢゃーの














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20代の心構え。
こんなに若い内から肌たるみたくない。











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