支配人の嫁-藤嫁ひめちゃ-の記事一覧

すき焼き煮風。

ダイエットメニュー。野菜や白滝ガッツリで肉少なく!手抜きで簡単なのに美味しくてご飯がすすむ。そんな僕はダイエッ..

ピーマンの豆腐肉詰め。

ダイエットメニュー見切り品のピーマンが安かったからw材料2人分鶏挽肉…50グラム豆腐…1/2丁ピーマン…4こ片栗粉…..

こんにゃく野菜炒め。

ダイエットメニュー肉食いたくなったらこんにゃくで代用しましょ材料2人分こんにゃく…1枚玉ねぎ…1/2こキャベツ…2..

春雨味噌炒め。

ダイエットメニュー。本来はコチュジャン?らしぃですがからいの食べれないので味噌にしちゃいました。からい方が痩せ..

かき揚げ丼。

野菜の残飯処理にタレが旨いからご飯がすすむけど太る要素たっぷりw材料2人分かき揚げ野菜(今回使ったもの)人参..

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